Growing up, any emotion but anger was a sign of weakness. My mom was emotionally open and honest, but my dad was suppressed and closed off. I would only express my emotions when I was alone and I would close myself off to anyone else. Turns out, emotional suppression is actually unhealthy. While my body could tolerate it as a kid and young adult, as I got older I started experiencing the physical symptoms of stress and emotional repression like migraines and severe muscle pain in my neck and upper back. I finally began working through this in weekly therapy sessions with a psychologist, but if I had addressed this when I was younger, maybe I could have avoided all that pain in my adult years. I wish I could have used a platform like MyCuraJOY to talk to someone about my emotions and learn how to express them.

13 Responses

  1. На этом сайте вы у вас есть возможность купить оценки и фолловеров для Instagram. Это поможет повысить вашу известность и заинтересовать новую аудиторию. Здесь доступны быструю доставку и гарантированное качество. Оформляйте подходящий тариф и развивайте свой аккаунт без лишних усилий.
    Накрутка Инстаграм быстро

  2. На этом сайте вы найдете всю информацию о ментальном здоровье и его поддержке.
    Мы рассказываем о способах развития эмоционального равновесия и снижения тревожности.
    Полезные статьи и рекомендации специалистов помогут понять, как сохранить психологическую стабильность.
    Актуальные вопросы раскрыты простым языком, чтобы каждый мог получить нужную информацию.
    Позаботьтесь о своем душевном здоровье уже сегодня!
    http://www.riversedgeiowa.com/Admin/AdmLinks.php?policiesPage=1&policiesPageSize=25&room_id=9&policy_id=9&photo_id=3&attraction_id=7&linksOrder=Sorter_link_url&linksDir=ASC&link_id=65&linksPage=19

  3. Здесь размещены актуальные новости РФ и всего мира.
    Здесь можно прочитать важные статьи на различные темы.
    https://ecopies.rftimes.ru/
    Следите за ключевых событий каждый день .
    Объективность и оперативность в каждом материале .

  4. This detailed resource serves as an thorough guide to the world of modern video surveillance, offering valuable insights for both professional CCTV installers and business owners seeking to strengthen their surveillance setup.
    Video Surveillance Software
    The site delivers a thorough analysis of remote video surveillance systems, examining their strengths, challenges, and practical applications.

  5. Бренд Balenciaga — это одним из самых известных модных домов, который появился в начале 20 века легендарным кутюрье Кристобалем Баленсиагой. Его узнают уникальными дизайнерскими решениями и авангардными кроями, нарушают стандартам индустрии.
    https://balenciaga.whitesneaker.ru/

Leave a Reply to DonnyVep Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *